let·s explore

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how to

collect data

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Bevor du dein Medienkonsum reflektieren kannst, musst du deine Daten auswerten, dies läuft wie folgt ab:

Bevor du dein Medienkonsum reflektieren kannst, musst du deine Daten auswerten, dies läuft wie folgt ab:

how to collect data step by step

how to collect data

step by step

how to collect data step by step

Tipp: Du kannst zu auswerten die Daten auch bei Chat-GPT eingeben und auswerten lassen.

Tipp: Du kannst zu auswerten die Daten auch bei Chat-GPT eingeben und auswerten lassen.

Tipp: Du kannst zu auswerten die Daten auch bei Chat-GPT eingeben und auswerten lassen.

Tipp: Du kannst zu auswerten die Daten auch bei Chat-GPT eingeben und auswerten lassen.

Step one

Step one

Lege eine Tabelle in Google Docs oder Microsoft Excel an und trage in jede einzelne Spalte die jeweilige Reflexionsfrage ein.

Lege eine Tabelle in Google Docs oder Microsoft Excel an und trage in jede einzelne Spalte die jeweilige Reflexionsfrage ein.

Lege eine Tabelle in Google Docs oder Microsoft Excel an und trage in jede einzelne Spalte die jeweilige Reflexionsfrage ein.

Step two

Step two

Sammle die benötigten Daten. Diese findest du sowohl in den internen Einstellungen der jeweiligen App als auch in den allgemeinen Einstellungen deines Geräts.

Sammle die benötigten Daten. Diese findest du sowohl in den internen Einstellungen der jeweiligen App als auch in den allgemeinen Einstellungen deines Geräts.

Sammle die benötigten Daten. Diese findest du sowohl in den internen Einstellungen der jeweiligen App als auch in den allgemeinen Einstellungen deines Geräts.

Step three

Step three

Setze dir eine tägliche Routine, um deinen Medienkonsum über einen Zeitraum von 30 Tagen zu reflektieren und zu dokumentieren.

Setze dir eine tägliche Routine, um deinen Medienkonsum über einen Zeitraum von 30 Tagen zu reflektieren und zu dokumentieren.

Setze dir eine tägliche Routine, um deinen Medienkonsum über einen Zeitraum von 30 Tagen zu reflektieren und zu dokumentieren.

Step four

Step four

Visualisiere deine gesammelten Daten. Experimentiere dabei mit verschiedenen Formen, Größen und Farben, um deine Erkenntnisse anschaulich darzustellen.

Visualisiere deine gesammelten Daten. Experimentiere dabei mit verschiedenen Formen, Größen und Farben, um deine Erkenntnisse anschaulich darzustellen.

Visualisiere deine gesammelten Daten. Experimentiere dabei mit verschiedenen Formen, Größen und Farben, um deine Erkenntnisse anschaulich darzustellen.

how to draw data

how to draw data

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Wenn du deine Daten erfasst hast ist es Zeit diese in die Datenzeichnung und Vorlage zu übersetzen.

Wenn du deine Daten erfasst hast ist es Zeit diese in die Datenzeichnung und Vorlage zu übersetzen.

Wenn du deine Daten erfasst hast ist es Zeit diese in die Datenzeichnung und Vorlage zu übersetzen.

Wähle verschiedene Formen aus, um deine Daten anschaulich darzustellen. Nutze gerne Vorlagen von dieser Seite.

Wähle verschiedene Formen aus, um deine Daten anschaulich darzustellen. Nutze gerne Vorlagen von dieser Seite.

Wähle verschiedene Formen aus, um deine Daten anschaulich darzustellen. Nutze gerne Vorlagen von dieser Seite.

Variiere die Größen und positionen der Elemente, um die Bedeutung oder Häufigkeit der Daten zu betonen.

Variiere die Größen und positionen der Elemente, um die Bedeutung oder Häufigkeit der Daten zu betonen.

Variiere die Größen und positionen der Elemente, um die Bedeutung oder Häufigkeit der Daten zu betonen.

Füge deine Gedanken und Ergebnisse hinzu, um ein Verständnis der Auswirkungen zu entwickeln.

Füge deine Gedanken und Ergebnisse hinzu, um ein Verständnis der Auswirkungen zu entwickeln.

Füge deine Gedanken und Ergebnisse hinzu, um ein Verständnis der Auswirkungen zu entwickeln.

Benutze diesen Prozess, um alle weiteren Tage auszufüllen, damit du ein Überblick über dein Konsum erlangst.

Benutze diesen Prozess, um alle weiteren Tage auszufüllen, damit du ein Überblick über dein Konsum erlangst.

Benutze diesen Prozess, um alle weiteren Tage auszufüllen, damit du ein Überblick über dein Konsum erlangst.

Nachdem du 30 Tage lang alles dokumentiert hast, hinterfrage, wie sehr der Konsum dein Wohlbefinden beeinflusst.

Nachdem du 30 Tage lang alles dokumentiert hast, hinterfrage, wie sehr der Konsum dein Wohlbefinden beeinflusst.

Nachdem du 30 Tage lang alles dokumentiert hast, hinterfrage, wie sehr der Konsum dein Wohlbefinden beeinflusst.